Et si, cet été, on réhabilitait la sieste ? Loin du cliché du plaid et des volets fermés, la sieste nouvelle version est solaire, poétique, douce, très stylée. Chez Au Bonheur de Sophie, on croit à l'élégance jusque dans le repos : une sieste bohème au jardin, un hamac suspendu entre deux pins, un drap froissé sous le chant des cigales. C'est un art de vivre. Et voici votre guide chic pour en faire un rituel.

La sieste, un geste beauté

C'est prouvé : 20 à 30 minutes suffisent pour relancer l'énergie, réveiller l'éclat du teint et apaiser le mental. Mais on ne s'endort pas n'importe comment. On soigne le décor, on choisit les bons tissus, on s'enveloppe dans de la douceur.

Astuce slow beauté : Appliquez une huile florale ou une brume hydratante avant de vous allonger. En vous réveillant, votre peau sera repulpée, et vous, radieuse.

La panoplie chic de la dormeuse élégante

Le style ne s'éteint pas quand on ferme les yeux. Pour une sieste bohème et stylée, voici notre sélection de pièces à retrouver chez Au Bonheur de Sophie :

Le pantalon Ness : fluide et léger, parfait pour flâner avant ou après une sieste.
Un chouchou fleuri en gaze de coton : pour dégager le visage avec style.
La robe longue Pollen : l'alliée parfaite pour se reposer avec grâce, sans se froisser.
Un coussin en lin lavé : pour une touche déco ultra chic, et une nuque bien soutenue.

Où faire la sieste ? Nos décors de rêve

Voici nos 3 lieux coups de coeur pour une sieste parfaite :

1. Sous un figuier : avec des coussins et un livre oublié à moitié lu...
2. Dans un transat : sur la terrasse, les lunettes sur le nez, bercée par le vent...
   
3. Sur un lit de plage : au son des vagues, dans un paréo noué et un chapeau de paille...

Le rituel slow avant de fermer les yeux

Avant la sieste, on pose les bases d'un moment sacré :

Une infusion glacée maison (menthe, verveine, citron).
Une playlist de bruits nature ou de guitare douce.
Quelques gouttes d'huile essentielle de lavande sur les tempes.
Un look doux et ample, loin du jean serré.

Puis, on déconnecte : téléphone en mode avion, notifications coupées, esprit en liberté...

Faire la sieste, c'est se reconnecter à son corps, à ses sensations, à la lumière de l'instant. C'est un acte de rébellion douce dans un monde pressé. Et c'est encore mieux quand on le fait avec style.

Avec amour et douceur, 
L'équipe Au Bonheur de Sophie 💌